Метка: Учимся дышать

Учитесь дышать

Многие люди могут и не знать сколько места занимают легкие в организме. Легочная ткань простирается от ключиц до диафрагмы. Если дыхания используется только часть возможностей легких, то Вы пренебрежительно относитесь к своему организму и особенно мозгу. Требуется максимальное количество кислорода, в противном случае вы обнаружите, что ресурсы организма для борьбы со стрессом уменьшаются. потратьте немного […]